Wie Du Dich selbst motivieren kannst
Mit diesen Tricks kommst auch Du in die Pötte! Du bist an dem Punkt angekommen, dass Du nun wieder Sport machen magst. Entweder ist Dein Körper nun wieder einigermaßen fit nach der Geburt oder Du merkst einfach, dass Du ein paar Kilos loswerden möchtest. Ganz egal, in welchem Stadium Du Dich befindest, es heißt jetzt:…
Der Kampf gegen Deinen inneren Sportmuffel!
Diese 7 Tipps steigern Deine Motivation! Eigentlich möchtest Du gerne wieder fit werden. Dich in coole Sport-Outfits schmeißen, die Laufschuhe anziehen und einfach drauf los joggen! Aber eigentlich …regnet es heute, …es ist schon zu spät um Sport zu machen, …die Küche muss noch aufgeräumt und die Wäsche gewaschen werden, …das Kind muss ins Bett…
Hallo, ich bin Uli.
2014 wurde ich stolze Mama von unserem Sohn Jamil. Trotz purer Liebe zu unserem Sohn hatte ich mit überschüssigen Schwangerschafts-Kilos, riesigen Augenrändern wegen Schlafmangel und Elternzeit-Depression zu kämpfen!
Heute beschäftige ich mich mit Fitness für den Körper, den Geist & die Seele. Und meine Tricks für ein glückliches & entspanntes Mummy-Dasein teile ich gerne auf diesem Blog mit Dir!
Mein Blog abonnieren
Erhalte Benachrichtigungen über neue Inhalte direkt per Email.
mummy-sports.de 