Unsere Kurse

Outdoor-Fitness-Kurse in Isny

– Ob mit oder ohne Kind, zum Auspowern oder Entspannen –

Du findest hier Kurse um überschüssige Kilos nach der Geburt wieder los zu werden, Deinen Körper zu straffen und um wieder Energie für den Mummy-Alltag zu tanken. Du entscheidest, ob Du mit oder ohne Kind trainieren möchtest.

Alle unsere Kurse finden an der frischen Luft statt 🙂


Macht einfach Spaß, mit anderen lieben Mamis bei jedem Wetter draußen Sport zu machen mit einer tollen Trainerin! Sehr zu empfehlen!

Steffi S.


Buggy & Sports

Outdoor-Fitnesskurs für Mummys mit Baby oder Kind im Kinderwagen-Alter

Darauf kannst Du Dich freuen…
… Lass‘ überschüssige Kilos purzeln!
… Straffe Deinen ganzen Körper. 
… Lerne andere Mummys aus Deiner Umgebung kennen.
… Habe Deinen kleinen Schatz immer dabei!
… Tanke Energie an der frischen Luft.

6 Kurseinheiten | 60-minütiges Training | freitags 09.30 Uhr | Bis 10 Teilnehmerinnen | Empfohlen nach der Rückbildung

Kursbeginn am 16.04.2021 | 28.05.2021 | 09.07.2021 | 10.09.2021 | 22.10.2021

65,00 € pro Kurs mit je 6 Kurseinheiten

Mummy & Sports

Outdoor-Fitnesskurs für Mummys OHNE Kind

Du möchtest mal Zeit nur für Dich? 
Zeit für Dich und Deinen Körper?
Du möchtest Dich so richtig auspowern?  
Einfach mal den Alltag vergessen? 

Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich! Mit Ausdauer- und Kraftübungen kommst Du hier richtig ins Schwitzen für einen flachen Bauch, einen knackigen Po und straffe Beine! 

6 Kurseinheiten | 60-minütiges Training | dienstags 17.30 Uhr | Empfohlen für Frauen & Mummys min. 6 Monate nach der Geburt

Kursbeginn am 16.03.2021 | 27.04.2021 | 08.06.2021 | 07.09.2021 | 19.10.2021

65,00 € pro Kurs mit je 6 Kurseinheiten

Mummy & Relax

Outdoor-Entspannungskurs für Mummys & Schwangere

Gönn‘ Dir diese Auszeit nur für DICH!
… damit Du mit Gelassenheit den Mummy-Alltag meisterst!
… um wieder richtig Energie aufzutanken!
… damit Deine Beziehung harmonisch bleibt!
Freue Dich auf Meditations- & Entspannungsübungen!

4 Kurseinheiten | 60-minütiges Training | mittwochs 18.30 Uhr | Bis 10 Teilnehmerinnen | Kurs findet nur bei gutem Wetter statt

Kursbeginn am 26.05.2021 | 23.06.2021 | 08.09.2021

45,00 € pro Kurs mit je 4 Kurseinheiten

Den besten Sport macht man gemeinsam